Tutup Akun Media Sosial Sementara Baik untuk Kesehatan Mental
Belum banyak yang tahu, tutup akun media sosial sementara ternyata bisa meningkatkan kesehatan mental.
Pencarian Tag: Kesehatan Mental
Kesehatan Mental
Duduk Seharian Bisa Berdampak Buruk pada Kesehatan Mental
Kinipaham - Selama pandemi Covid-19 menyerang dunia, ada sejumlah kebiasaan dan gaya hidup manusia yang mendadak…
Ahli Urai Cara Jaga Kesehatan Mental saat Isolasi Mandiri
Kinipaham - Isolasi mandiri (isoman) tak jarang membuat seseorang bosan, cemas, khawatir, atau bahkan ketakutan di…
Opini: Trik Pintar Kelola Stres dan Rasa Takut Berlebih
Kinipaham - Masing-masing orang yang ada di dunia ini pastinya pernah mengalami masalah tertentu, mulai dari…
Pentingnya Kesehatan Mental Demi Hidup Bahagia
Kinipaham - Hari Kesehatan Mental Sedunia atau World Mental Health Day, diperingati pada tanggal 10 Oktober setiap…